栃木環境装置株式会社 トータルヘルス事業部 勤務
(栃木県立真岡北陵高等学校 出身)
私自身の新たな発見や気づき
私の仕事は、市からの委託による特定保健指導で、ひとつの市を担当しています。
自宅訪問やリモートなどで初回面談を実施し、今後の減量目標や行動目標を一緒に決めます。その後は定期的に電話やメールなどで継続支援をします。他には年に数回料理教室も。ご年輩の方が多いので楽しく話しながら実施しています。
健康への意識は人それぞれ違います。生活習慣や食習慣を変えるのは大変なことなので、その人の気持ちを大切にしながら、それぞれに合う伝え方や声の大きさ、速さを工夫します。話しやすい環境をつくるため雑談や趣味の話などもします。なかには今の体型や生活で問題ないと指導に消極的な方もいます。それでも粘り強く話しかけていくと、少し話を聞いてくれたり体重減少につながったりするときがあって、また頑張ろうと思えます。ご支援した方から「これからも体重減少や生活習慣改善やってみるよ」「ありがとう」などの言葉をいただけると嬉しくなります。また、たくさんの方と話して私自身の新たな発見や気づきなども多く、勉強になる毎日です。
在学中は、解剖生理学や臨床栄養学、食品学、応用栄養学など、さまざまな基礎学問があり、実習も課題も多くて大変でしたが、ぐんま未来大学は先生と学生の距離がとても近く、楽しい雰囲気の中でしっかり学べる環境です。
定期的な模試や学力に応じた課題、勉強時間の確保、履歴書添削、先輩の成功体験や勉強方法を聞く機会などもあり、就職活動で悩んでいるときは先生が一緒に考えてくださいました。
これからは特定保健指導以外に糖尿病の指導などにも携わることができるよう知識や経験を積んでいきたいと考えています。食は健康や生命に直結する重要な問題。今後も身近な人たちや保健指導で関わった人たちへ正しい知識を分かりやすく伝えて健康な人を増やしていきたいです。